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Curcuma – Herkunft und Verwendung

Wussten Sie, dass Curcuma, auch bekannt unter dem Namen Gelber Ingwer, schon vor tausenden von Jahren in der ayurvedischen Lehre eingesetzt wurde? Curcuma ist eines der ältesten Gewürze der Welt und besticht durch seine saftig gelbe Farbe. In Indien gilt das Gewürzpulver als Symbol der Sonne und des Glücks. Lesen Sie in diesem Artikel, in welchem Zusammenhang Curcuma mit Ayurveda steht und wie auch Sie davon...

Wussten Sie, dass Curcuma, auch bekannt unter dem Namen Gelber Ingwer, schon vor tausenden von Jahren in der ayurvedischen Lehre eingesetzt wurde? Curcuma ist eines der ältesten Gewürze der Welt und...

Curcuma – so nutzen Sie das enthaltene Curcumin am besten!

Die gelbe Knolle Curcuma hat in den vergangenen Jahren einen regelrechten Curcuma-Boom ausgelöst. Leider wird das enthaltene Curcumin nur in einer sehr geringen Menge vom Körper aufgenommen und verwertet. Möchten Sie ebenfalls von den positiven Eigenschaft der Curcuma-Wurzel profitieren und das Hindernis der der geringen Aufnahmefähigkeit des Körpers umgehen? In diesem Artikel erfahren Sie, wie die Bioverfügbarkeit...

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Home Workouts: 10 effektive Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene

Mit 20-30 Minuten Bewegung am Tag zu einem besseren Wohlbefinden: E-Book mit 10 Workouts für zuhause aus den Bereichen Yoga, Krafttraining, Mobilität und Schmerzlinderung. Jetzt kostenloses E-Book mit 10 Home Workouts herunterladen!

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Curcuma vs. Curcumin – das ist der Unterschied

Curcuma ist nicht gleich Curcumin – und Curcumin ist nicht gleich Curcuma. Wissen Sie, was der Unterschied ist? In unserem Beitrag haben wir alle wissenswerten Fakten zu Curcuma und Curcumin für Sie zusammengefasst. Nach dem Lesen kennen auch Sie den Unterschied von Curcumin und Curcuma – versprochen! Unterschied Kurkuma und Kurkumin Die meisten Menschen kennen Curcuma aus Curry-Gewürzmischungen. Curcuma gibt...

Curcuma ist nicht gleich Curcumin – und Curcumin ist nicht gleich Curcuma. Wissen Sie, was der Unterschied ist? In unserem Beitrag haben wir alle wissenswerten Fakten zu Curcuma und Curcumin für Sie...

Zink Mangel – Symptome und Ursachen

Mangel und Funktionen: Wie Zink den Organismus unterstützt Zink ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper. Ohne Zink kann das Immunsystem uns nicht optimal vor äußeren Angriffen schützen. Lesen Sie hier, welche Funktionen Zink noch im Organismus übernimmt, welche Symptome ein Zinkmangel verursachen kann und wie Sie einen Mangel an Zink erkennen können. Mineralstoff Zink Zink gehört zu den...

Mangel und Funktionen: Wie Zink den Organismus unterstützt Zink ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper. Ohne Zink kann das Immunsystem uns nicht optimal vor äußeren Angriffen schützen....

Antioxidantien-Kochbuch: 15 leckere Rezepte zum Nachkochen und Genießen

Antioxidantien bekämpfen freie Radikale im Körper und tragen so ganz entschieden zu unserer Gesundheit bei. Mit diesen Gerichten unterstützen Sie diesen Prozess. Unser Kochbuch umfasst 15 leckere Gerichte – laden Sie es noch heute herunter!

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Qualität bei Nahrungsergänzungsmitteln: Das sollten Sie wissen

Haben Sie sich schon mal gefragt, warum es so ein großes Angebot an Nahrungsergänzungsmittel von zahllosen Anbietern und in den unterschiedlichsten Preissegmenten gibt? Wir haben die wichtigsten Informationen für Sie herausgearbeitet und in einer Checkliste übersichtlich zusammengefasst. Nahrung und Ernährung haben sich in den letzten Jahren zu wichtigen Themen entwickelt. Wir ernähren uns ausgewogener,...

Haben Sie sich schon mal gefragt, warum es so ein großes Angebot an Nahrungsergänzungsmittel von zahllosen Anbietern und in den unterschiedlichsten Preissegmenten gibt? Wir haben die wichtigsten Informationen...

Vitamin-B-Kochbuch: 20 leckere Rezepte für Ihren Vitaminhaushalt

Die 8 verschiedenen B-Vitamine nehmen unzählige wichtige Funktionen im menschlichen Körper ein. Sorgen Sie also stets für eine ausreichende Versorgung. Mit diesen Rezepten gelingt das spielend leicht!

Sango Koralle aus dem Meer – Herkunft und Hintergrund

Natürliches Calcium und Magnesium Sango Koralle ist der ideale Lieferant von natürlichem Calcium und Magnesium. So ideal, dass die Sango Meeres Koralle bereits ganz Okinawa mit natürlichen Mineralien im Trinkwasser versorgt hat. Aber wie kommt diese großartige Magnesium-Calcium-Kombination in die Kapseln? Lesen Sie in unserem Beitrag, wie die Sango Koralle für Nahrungsergänzungsmittel gewonnen wird. ...

Natürliches Calcium und Magnesium Sango Koralle ist der ideale Lieferant von natürlichem Calcium und Magnesium. So ideal, dass die Sango Meeres Koralle bereits ganz Okinawa mit natürlichen Mineralien im...

Magnesium-Kochbuch: 16 leckere Rezepte für mehr Energie im Alltag

16 leckere Rezepte für mehr Energie im Alltag: Magnesium ist von großer Bedeutung für den menschlichen Organismus. Mit diesen köstlichen Rezepten versorgen Sie Ihren Körper mit dem kostbaren Mineral. Jetzt E-Book mit 16 Rezepten herunterladen!

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